1
00:00:32,650 --> 00:00:35,670
미안해.

2
00:00:35,670 --> 00:00:41,830
이었다

3
00:01:02,020 --> 00:01:03,020
열심히

4
00:01:34,190 --> 00:01:37,930
마음 얻지 못했다. 어렵다. 본래 모르겠지만.

5
00:01:43,890 --> 00:01:45,930
여기이다.

6
00:01:53,890 --> 00:01:54,890
그래.

7
00:01:56,650 --> 00:01:58,070
아직 흔들리지 않았습니까?

8
00:01:58,730 --> 00:02:01,350
아직 기억하지 못함

9
00:02:03,470 --> 00:02:04,470
고맙습니다.

10
00:02:45,200 --> 00:02:47,880
그때까지 훨씬 더 어려웠다.

11
00:03:25,640 --> 00:03:27,200
좋은 아침입니다.

12
00:04:20,810 --> 00:04:21,904
이상으로 끝납니다.

13
00:06:19,880 --> 00:06:26,840
네, 모두 모여 네, 네, 어,

14
00:06:26,860 --> 00:06:27,859
입 어째서?

15
00:06:27,860 --> 00:06:28,900
오, 입 어째서?

16
00:06:29,100 --> 00:06:32,360
오, 입이 뭐야? 오, 입이 뭐야?
어? 입, 어째서?

17
00:06:32,360 --> 00:06:32,879
입 어째서?

18
00:06:32,880 --> 00:06:34,040
오, 입 어째서?

19
00:06:35,840 --> 00:06:37,920
오, 입 어째서?

20
00:06:38,140 --> 00:06:39,820
오, 입 어째서?

21
00:06:42,900 --> 00:06:43,900
아,

22
00:06:46,920 --> 00:06:47,920
입 어째서?

23
00:06:50,510 --> 00:06:56,030
열심히 보 씨가 들어 있지 않니?

24
00:06:57,530 --> 00:07:04,270
빨리, 어서, 위쪽으로 오지 않으면 빨리 연습
전에 짱 과

25
00:07:04,270 --> 00:07:10,170
체크하지 않으면 안되기 때문에 모두들, 연습 시작
멈추지 않으면,

26
00:07:21,780 --> 00:07:23,060
아즈키 짱 무슨 일이야?

27
00:07:24,480 --> 00:07:25,860
네, 부끄러워합니다.

28
00:07:27,400 --> 00:07:33,380
연습 풍경 을 제대로 찍고 있어 , 그리고 모두 네 ,
얼마나 잘 되었습니까?

29
00:07:33,480 --> 00:07:35,080
보이지 않으면 안 되니까.

30
00:07:36,860 --> 00:07:37,860
무슨 일이야?

31
00:07:38,120 --> 00:07:39,140
그럼 손, 손을 잡아.

32
00:07:40,140 --> 00:07:42,080
이봐, 이봐.

33
00:07:45,980 --> 00:07:49,080
삐삐 서서 삐싯. 앞으로 나란히.

34
00:07:52,780 --> 00:07:59,780
뭐하고 있니, 괜찮아요?

35
00:07:59,780 --> 00:08:02,900
치나 사이요, 호라 호

36
00:08:02,900 --> 00:08:06,960
등,

37
00:08:07,660 --> 00:08:11,500
네, 네, 제대로 확인하십시오.

38
00:08:11,500 --> 00:08:19,360
그리고

39
00:08:19,360 --> 00:08:20,360
이봐, 길을 갈게.

40
00:08:21,870 --> 00:08:23,110
알 수 있도록 하지 마십시오. 네.

41
00:08:26,210 --> 00:08:28,510
네, 느끼지 않아, 제대로. 그래,

42
00:08:29,910 --> 00:08:31,710
괜찮아? 네. 네.

43
00:08:32,610 --> 00:08:33,610
예,

44
00:08:35,350 --> 00:08:36,350
눈에 띄게.

45
00:08:37,130 --> 00:08:38,390
얼마 지나지 않아 빨랐습니다.

46
00:08:41,090 --> 00:08:42,090
느끼지 않아?

47
00:08:45,710 --> 00:08:46,710
앉아서 모두.

48
00:08:48,510 --> 00:08:49,510
네.

49
00:08:50,070 --> 00:08:51,070
좋아, 네.

50
00:09:13,359 --> 00:09:15,320
네, 어떻게 했습니까?

51
00:09:15,660 --> 00:09:19,220
모두들, 모두 이미 끝났어, 확 인은.

52
00:09:25,660 --> 00:09:26,660
네.

53
00:09:32,880 --> 00:09:33,960
네, 넘겨주세요.

54
00:09:36,420 --> 00:09:37,420
그래.

55
00:09:38,020 --> 00:09:39,020
뭐하고 있니?

56
00:09:39,140 --> 00:09:40,140
그게 어땠어?

57
00:09:42,540 --> 00:09:43,900
자, 제대로 해주지 마세요.

58
00:09:44,900 --> 00:09:45,900
아?

59
00:09:46,320 --> 00:09:47,320
응?

60
00:09:47,940 --> 00:09:49,460
어째서, 어쨌든, 지시를 통과하지 않습니까?

61
00:09:50,020 --> 00:09:51,020
뭐라고 말하는 거야?

62
00:09:51,560 --> 00:09:52,560
응?

63
00:09:52,590 --> 00:09:53,590
라고 하는 것이다, 이것은.

64
00:09:54,990 --> 00:09:55,990
벗지 마십시오.

65
00:09:56,610 --> 00:09:57,790
아, 빨리 벗지 마십시오.

66
00:10:00,090 --> 00:10:02,450
모두가 제대로 벗을거야. 들어 있지 않으니까. 네.

67
00:10:03,210 --> 00:10:04,210
네, 벗으세요.

68
00:10:14,410 --> 00:10:17,110
네, 네, 이 정도 네요.

69
00:10:18,230 --> 00:10:22,720
네, 처벌이라고 해서, 오늘 개 미친 연습 하니까요. 끝
했다?

70
00:10:24,740 --> 00:10:30,860
선생님은? 예. 네. 네. 네. 네. 네. 네. 네.
네. 네.

71
00:10:32,460 --> 00:10:33,460
네.

72
00:10:34,800 --> 00:10:35,800
네.

73
00:10:59,450 --> 00:11:00,530
그러면 연습을 시작하겠습니다.

74
00:11:02,510 --> 00:11:08,310
연습을 시작하기 전에,

75
00:11:08,310 --> 00:11:13,990
모임이 가깝기 때문에,

76
00:11:14,330 --> 00:11:19,490
모든 사람의 양식을 확인하기 위해 카메라를 돌리십시오.
그래서,

77
00:11:24,520 --> 00:11:30,860
연습 중 카메라에 대해 궁금하다고 생각하지만 카메라에 대해 걱정합니다.
하지 않게 확실히 집중 하고 연습 하도록 예

78
00:11:30,860 --> 00:11:36,780
그럼 우선은 받은 몸의 연습에서부터 그럼 우선 뒤 손
에서

79
00:11:36,780 --> 00:11:41,280
코

80
00:11:41,280 --> 00:11:48,240
나는 쓰러 졌을 때 양손으로 생각한다.

81
00:11:48,240 --> 00:11:49,240
명확하게 다다미

82
00:11:52,840 --> 00:11:59,760
복선 을 , 어쩐지 다리 를 가지런히 해 가도록 . 이렇게 열렸다.
어쨌든,

83
00:11:59,760 --> 00:12:03,740
무너져 무릎의 근원이 되기 때문에 그걸 하기
처럼.

84
00:12:05,620 --> 00:12:12,180
모르겠다면 손을. 손을, 손을. 모르겠다
처럼.

85
00:12:22,870 --> 00:12:27,130
서서 손을 똑바로 놓고 손을 앞으로.

86
00:12:28,350 --> 00:12:29,730
손을 앞에 두고, 그때까지 엉덩이를 붙인다.

87
00:12:31,250 --> 00:12:35,350
그 뭐 어 엉덩이를 붙인다. 그래서, 그로부터 받고 몸을 반.
이렇게.

88
00:12:38,190 --> 00:12:40,930
여기 를 , 엉덩이 의 맞이 . 오 엉덩이?

89
00:12:41,150 --> 00:12:44,450
이것을 조이는 느낌으로. 조이십니까?

90
00:12:44,830 --> 00:12:45,830
맞아 그래.

91
00:12:46,350 --> 00:12:51,170
엉덩이 에 구멍 을 . 조이면 그렇습니다. 엉덩이 에 구멍 을 . 오
엉덩이 의 구멍 을 . 여기에서 이렇게 한다.

92
00:12:53,020 --> 00:12:59,980
엉덩이의 구멍을 닫고 턱을 당겨 머리를 치지 않도록
손에서 떨어지는

93
00:12:59,980 --> 00:13:06,760
그렇다면 머리를 치지 않도록이 라인에 있거나 의도합니다.
알고 싶다 여기 여기 여기

94
00:13:06,760 --> 00:13:13,340
네 힘 들어가서 여기 힘 들어갈거야 여기에 네 여기

95
00:13:13,340 --> 00:13:19,460
여기 여기에 힘 들어갈거야 그렇게 닫지 않으면 기본입니다
부터

96
00:13:32,060 --> 00:13:38,880
약간 다리를 구부려 그 때에 이 변의 힘을 키

97
00:13:38,880 --> 00:13:42,660
꽉 들어서 그렇게 안정시킬 수 있습니다.

98
00:13:42,660 --> 00:13:48,120
이 근처 여기

99
00:13:48,120 --> 00:13:52,260
중요하기 때문에

100
00:13:52,260 --> 00:13:59,860
배

101
00:13:59,860 --> 00:14:00,860
이

102
00:14:06,190 --> 00:14:07,190
힘을 넣어라.

103
00:14:08,610 --> 00:14:09,870
배에 힘을 넣어라.

104
00:14:11,410 --> 00:14:12,410
좋아,

105
00:14:14,510 --> 00:14:15,650
해보자.

106
00:14:38,860 --> 00:14:44,220
팔이라든지 손바닥에서 팬을 치고 싶다.

107
00:14:44,220 --> 00:14:50,740
상반신의 힘을 벌써 조금 뽑아 버리고
그러니까

108
00:14:50,740 --> 00:14:52,480
상단

109
00:14:52,480 --> 00:14:59,280
반 몸 에

110
00:14:59,280 --> 00:15:06,280
힘이 들어가는 것 같아요.
있어

111
00:15:06,280 --> 00:15:07,280
모르겠다.

112
00:15:10,800 --> 00:15:14,000
힘이 들어가는 법을 모르겠는지 모릅니다. 오

113
00:15:14,000 --> 00:15:21,000
배에 힘을 넣어. 손가락

114
00:15:21,000 --> 00:15:24,300
기본이기 때문에 단단히 연습하지 않으면 안됩니다.
요.

115
00:15:38,330 --> 00:15:45,230
사용하기 때문에, 여기 옆구리부터 스트레치를 입력
그렇게하면 부상

116
00:15:45,230 --> 00:15:50,610
방 지로 이어지기 때문에 여기 근처, 잘됐다고 생각한다
연습 전에 찬스 하는 거야

117
00:15:50,610 --> 00:15:57,690
뭔가

118
00:15:57,690 --> 00:16:04,690
가즈 쵸 짱다 와즈 봉의 신는 법

119
00:16:04,690 --> 00:16:05,690
모르겠다.

120
00:16:23,140 --> 00:16:26,000
제대로 띠가 조여졌습니까? 띠가 조입니다.

121
00:16:34,600 --> 00:16:40,840
상대에게 당겨지면 이런 일도 있으니까요.
이런 일도 있으니까요. 그렇게 하면, 상대의 손가락

122
00:16:40,840 --> 00:16:46,620
하지만 손톱을 잡고 다치게 되기 때문에, 조심하지 않으면.
제대로 조여주세요. 알았어?

123
00:16:47,040 --> 00:16:48,040
네, 알겠습니다.

124
00:16:53,960 --> 00:16:55,560
아직 네, 심이 흔들리고 있다.

125
00:16:56,420 --> 00:17:02,920
축이 흔들립니다. 힘이 들어가는 상태를 모르겠는가, 너
. 모른다.

126
00:17:24,729 --> 00:17:31,150
벌써 약간 힘 을

127
00:17:31,150 --> 00:17:32,270
빼고

128
00:17:38,170 --> 00:17:39,630
여기 아직 조금 힘 들어가 있지 않아?

129
00:17:40,570 --> 00:17:42,470
힘 들어가지 않아?

130
00:17:43,710 --> 00:17:46,310
들어갈 때, 들어갈 때 왜 힘.

131
00:17:48,230 --> 00:17:51,670
이런 것도 견딜 수 없다고.

132
00:17:52,910 --> 00:17:55,210
모두가 손을 잡고 싶어요.

133
00:17:56,130 --> 00:18:01,850
이렇게 어려움을 겪고 싶다면 경기가 되지 않을 것이다. 상
손의 손은 네, 어서 와도 좋다.

134
00:18:14,920 --> 00:18:18,320
이런 것도 익숙하지 않거나 그런 연습을 하고 있으니까
네

135
00:18:31,880 --> 00:18:38,860
이런 식으로 자 버릇에 들어가면 이렇게 될 것입니다.
이런 식으로 할 일이야.

136
00:18:38,860 --> 00:18:45,720
한 번 지금 말한 것을 밟아서 네 너 살아 와
그러니까 너만 흔들리면 돼

137
00:18:45,720 --> 00:18:52,720
어쩌면?
순조롭게 순조롭게 순조롭게 순조롭게

138
00:18:52,720 --> 00:18:59,560
순조롭게 순조롭게 순조롭게 순조롭게 순조롭게 순조롭게 순조롭게
순조롭게 순조롭게 순조롭게

139
00:18:59,560 --> 00:19:00,680
조 에 순서

140
00:19:01,680 --> 00:19:08,000
다음은 잠 기술을 연습한다.
가자.

141
00:19:08,000 --> 00:19:12,820
한가운데서

142
00:19:12,820 --> 00:19:19,640
正座正

143
00:19:19,640 --> 00:19:26,160
좌 유도 는 례 에 시작 하고 례 에 끝나기 때문에 정좌
하고 긍정적 인 자리

144
00:19:52,669 --> 00:19:58,090
상대 의 목 을

145
00:19:58,090 --> 00:20:00,510
잠금

146
00:20:02,380 --> 00:20:05,560
가까이 와서 록 하고

147
00:20:05,560 --> 00:20:10,400
이

148
00:20:10,400 --> 00:20:17,140
2 점 누르고 있으면 이렇게 역수 가

149
00:20:17,140 --> 00:20:24,100
이쪽으로 도망치면 자신을 이렇게 그렇게 하면 도망치다
할 수 없기 때문에

150
00:20:24,100 --> 00:20:26,080
놀라운

151
00:20:33,970 --> 00:20:39,030
어쨌든, 순서대로, 위와 아래로.

152
00:20:40,730 --> 00:20:46,290
단단히 상대의 목을 돌려 칼라를 잡으십시오.
그런 다음 결정합니다.

153
00:20:50,570 --> 00:20:51,570
탈출, 탈출, 탈출.

154
00:20:53,350 --> 00:20:54,350
반대였고 반대였습니다.

155
00:21:09,260 --> 00:21:15,720
확고하고 칼라를 잡고 놓친

156
00:21:15,720 --> 00:21:20,420
놓친다.

157
00:21:20,420 --> 00:21:23,340
게

158
00:21:23,340 --> 00:21:28,240
놓치다

159
00:21:28,240 --> 00:21:37,220
게

160
00:21:37,220 --> 00:21:38,220
하다

161
00:21:46,430 --> 00:21:50,250
그럼 우선 사용해 보면, 마음껏 밟아. 밟다
붙어. 네, 네, 네.

162
00:21:51,390 --> 00:21:55,750
탈출, 탈출, 최선을 다하라. 도망쳐라. 도망쳐라. 호
등, 도망 가라.

163
00:21:57,150 --> 00:22:02,870
무슨 일이야, 모두? 떠났어? 이
그러니까 이 산을 넘어서면 갈 수 있어.

164
00:22:03,750 --> 00:22:10,710
다음 가자, 다음. 네, 다음. 글쎄, 세로 작기 때문에, 이제 간단하게
세로로. 위에서 네, 그래.

165
00:22:10,970 --> 00:22:11,970
파일, 밀어 넣습니다.

166
00:22:15,470 --> 00:22:20,510
이렇게하면 상대방이 카테리를 받으면 여기에
완전히 잠그면,

167
00:22:20,810 --> 00:22:27,690
방금 똑같이 상대를 할 수 있는 방향으로 몸을 이

168
00:22:27,690 --> 00:22:29,730
그렇게 할 수 있다면,

169
00:22:31,730 --> 00:22:32,730
할 수 있습니다.

170
00:22:33,370 --> 00:22:38,450
그럼, 너 또 상대방이 결코 했니?
그럼 2명 들.

171
00:22:45,350 --> 00:22:52,250
밀어 넣고 여기 에 얼굴 을 막고 싶다 그렇게 확실히
그리고 누르십시오.

172
00:22:52,250 --> 00:22:57,810
넣어도 괜찮아.

173
00:22:57,810 --> 00:23:04,790
그렇게 발을 밟아 손도 밟는다

174
00:23:04,790 --> 00:23:10,130
도망 갈 수 없어 최선을 다해 도망 갈 수 있습니까?

175
00:23:10,710 --> 00:23:12,870
했어!

176
00:23:15,130 --> 00:23:16,130
이렇게.

177
00:23:17,990 --> 00:23:18,990
네, 쉬어요.

178
00:23:19,930 --> 00:23:20,930
네, 휴 ​​이제.

179
00:23:24,210 --> 00:23:25,210
음, 나란히.

180
00:23:26,430 --> 00:23:27,430
다케시타는.

181
00:23:37,730 --> 00:23:38,910
모두에게 소개하고 있으니까.

182
00:23:40,430 --> 00:23:45,720
오늘부터 모두와 일제히 연습하게 된다. 나가야 강
씨는

183
00:23:45,720 --> 00:23:52,140
첫날이기 때문에

184
00:23:52,140 --> 00:23:59,020
처음 에는 모두 연습 하고 있는 곳 을 견 학 하고 연습 의
분위기를 잡는 형태로

185
00:23:59,020 --> 00:24:05,960
모두가 게임에 가깝기 때문에 연습 형식의 연습

186
00:24:05,960 --> 00:24:12,440
를 해 나가기 때문에 선전부 쪽으로부터 모두 의 연습 상대
하는 사람이 왔기 때문에

187
00:24:14,170 --> 00:24:19,850
가슴을 빌릴 것입니다.
그럼

188
00:24:19,850 --> 00:24:25,610
한 사람씩 모두 내려 네 예 한 사람씩 해도 좋을까

189
00:24:25,610 --> 00:24:31,050
하라타 씨도 그럼

190
00:24:31,050 --> 00:24:33,090
좋다

191
00:24:33,090 --> 00:24:39,150
그럼 시작

192
00:24:39,150 --> 00:24:43,330
망설이지 말고 망설이지 마라.

193
00:24:53,960 --> 00:24:56,520
한쪽 다리를 단단히 누르십시오.

194
00:25:15,180 --> 00:25:22,060
왼손 은 소매 를 잡고 상대 의 칼라 를

195
00:25:22,060 --> 00:25:36,140
모

196
00:25:36,140 --> 00:25:37,600
계속 잡아라.

197
00:25:44,000 --> 00:25:49,280
아래를 네 이렇게 해 예 예 예 예 예 예

198
00:25:49,280 --> 00:26:03,260
예

199
00:26:03,260 --> 00:26:10,220
예 예 예 예 예 예 예

200
00:26:10,220 --> 00:26:11,220
예 예 예 예

201
00:26:13,560 --> 00:26:20,420
우선 짱 과 칼라 와 소매 를 잡고 잡고 봐 우선
잡아 먼저 잡아서

202
00:26:20,420 --> 00:26:26,940
우선 붙잡아 우선 붙잡아 아직 아직

203
00:26:26,940 --> 00:26:33,860
단어에서 단어에서 단어에서 구입에서 그렇게 그렇게 그래
잎 구매

204
00:26:33,860 --> 00:26:40,080
뭐라고 사도 사도 사도
어쨌든 어쩐지

205
00:27:09,879 --> 00:27:12,880
괜찮아? 잊지 마세요. 네.

206
00:27:18,570 --> 00:27:19,830
고마워요. 감사합니다

207
00:27:19,830 --> 00:27:30,550
부탁드립니다.

208
00:27:55,760 --> 00:27:57,040
오른손의 잡기가 달콤해?

209
00:28:01,420 --> 00:28:02,420
잡기가 달콤해?

210
00:28:03,300 --> 00:28:08,200
잡으면 도망 갈거야.

211
00:28:08,200 --> 00:28:14,980
세로하자, 이번에는 세로하자 조금 그래 그래,

212
00:28:16,820 --> 00:28:23,360
그래, 그래, 얼굴 가까이 가자.

213
00:28:23,360 --> 00:28:24,500
조금

214
00:28:27,510 --> 00:28:34,490
얼굴을 상대방의 가랑이에 가서 가까이 얼굴 가까이
잠깐 잠그십시오.

215
00:28:34,490 --> 00:28:38,470
그렇지 않으면 얼굴 가까이 있어도 계속 잠그지 않으면 엄마

216
00:28:38,470 --> 00:28:41,550
마

217
00:28:41,550 --> 00:28:48,710
마

218
00:28:48,710 --> 00:28:49,790
마

219
00:29:00,570 --> 00:29:01,570
예, 시작합니까?

220
00:29:02,090 --> 00:29:03,090
네.

221
00:29:04,810 --> 00:29:05,810
물론.

222
00:29:06,850 --> 00:29:08,710
꼭 함께 하고 싶다. 맞아 그래 그래. 이렇게.

223
00:29:09,690 --> 00:29:10,690
이렇게. 이렇게. 이렇게.

224
00:29:11,890 --> 00:29:12,890
이렇게. 이렇게.

225
00:29:13,690 --> 00:29:14,230
이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게.
이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게.

226
00:29:14,230 --> 00:29:15,230
이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게.
이렇게.

227
00:29:15,290 --> 00:29:16,290
이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게.

228
00:29:17,250 --> 00:29:19,210
이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게.
이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게.

229
00:29:19,210 --> 00:29:19,210
이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게.
이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게.

230
00:29:19,210 --> 00:29:20,210
이렇게.

231
00:29:21,350 --> 00:29:22,350
이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게.

232
00:29:22,550 --> 00:29:23,550
이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게. 이렇게.

233
00:29:28,570 --> 00:29:29,570
이렇게.

234
00:29:30,090 --> 00:29:31,090
그래

235
00:29:53,400 --> 00:29:55,980
기억하셨습니까? 괜찮습니다.

236
00:30:04,010 --> 00:30:10,170
해보자. 모두가 하고 있는 느낌으로 해달라고
그렇다면 괜찮아요.

237
00:30:10,170 --> 00:30:13,390
여기 최선을 다하고 싶습니다.

238
00:30:13,390 --> 00:30:19,170
그럼 우선

239
00:30:19,170 --> 00:30:25,170
쌍 손 싸움에서 할까요 그럼 먼저 레스 부탁합니다

240
00:30:25,170 --> 00:30:30,970
시작 먼저 오른쪽 손은

241
00:30:36,559 --> 00:30:38,160
자신의 여유가 없다.

242
00:31:01,100 --> 00:31:07,640
아, 모두 신고 있지 않기 때문에, 모두는 네 연습중 움직임
격렬하기 때문에 좋기 때문에 전혀 부끄러운 일입니다.

243
00:31:07,640 --> 00:31:12,540
그렇지 않으므로 신경 쓰지 마세요.
아니야, 그렇지?

244
00:31:12,980 --> 00:31:19,880
모두 좋은 질 상관 없어? 시작 하기 전에 제대로
네, 제대로 신지 않았다.

245
00:31:19,880 --> 00:31:20,880
그렇지?

246
00:31:25,100 --> 00:31:27,460
그럼 조금 개가 좋았다면 처음 만나지 않았다면?

247
00:31:27,680 --> 00:31:33,910
그럼 또 한번 그럼, 어쩐지 어떻게 하자 이것 한번 풀어
편이 입기 쉽지 않아

248
00:31:33,910 --> 00:31:40,690
그럼 이제 한 번 좀 신고

249
00:31:40,690 --> 00:31:44,650
서서 신을 수 있습니까?

250
00:32:02,220 --> 00:32:03,220
오, 괜찮아?

251
00:32:04,880 --> 00:32:07,320
그럼, 이번에는,

252
00:32:17,260 --> 00:32:23,540
떨어지지 않도록 단단히 묶어

253
00:32:38,360 --> 00:32:44,940
기억하십시오. 이런 일을 다시 시작합시다.

254
00:32:44,940 --> 00:32:51,800
회답 우선

255
00:32:51,800 --> 00:32:58,400
는 다리 를 들고 호 찬

256
00:32:58,400 --> 00:33:05,120
와 이렇게 엉덩이 의 힘 들어 있어 네 엉덩이 의 힘 들어가 엉덩이 엉덩이 들어
힘

257
00:33:05,840 --> 00:33:10,600
정말로 늘려서 사진을 펴고 사진을 늘리십시오.

258
00:33:10,600 --> 00:33:15,460
다리

259
00:33:15,460 --> 00:33:20,880
밀어 넣기 밀어 넣기 밀어 넣기

260
00:34:05,549 --> 00:34:08,650
오늘의 연습은 이것으로 끝납니다.

261
00:34:12,360 --> 00:34:16,980
미안해.

262
00:34:16,980 --> 00:34:29,540
이었다

263
00:34:57,900 --> 00:34:59,980
시청 해 주셔서 감사합니다.

264
00:35:34,600 --> 00:35:38,340
어떤 것이 떨어 져도 의미가 없어지기 때문에,
그러면

265
00:35:38,480 --> 00:35:45,420
이렇게,

266
00:35:45,680 --> 00:35:48,380
팬.

267
00:35:50,140 --> 00:35:51,140
그야말로.

268
00:35:53,880 --> 00:35:55,580
어떤 느낌으로 할 생각이 듭니까?

269
00:35:56,340 --> 00:35:57,340
네.

270
00:36:04,200 --> 00:36:11,080
여기를 마지막으로 움직여 다리에 손을 돌려

271
00:36:11,080 --> 00:36:12,560
상단 손

272
00:36:12,560 --> 00:36:19,140
봤어?

273
00:36:20,360 --> 00:36:25,460
이렇게 정상적으로 보이기 때문에 이렇게

274
00:36:25,460 --> 00:36:31,580
손을 돌려서 돌려서 돌려서 절대로 이렇게

275
00:36:31,580 --> 00:36:34,080
도망 갈 예.

276
00:36:37,380 --> 00:36:38,780
네.

277
00:37:03,819 --> 00:37:10,260
내가 할 일이야. 나는 매우 위험하기 때문에 정령

278
00:37:10,260 --> 00:37:17,040
확고하게 몸을 따뜻하게 하고 나서 하는 것이 좋으니까
우선

279
00:37:17,040 --> 00:37:21,980
정령해 온 것을 조속히 하고 나서 가랑이 쪽으로 가자
가

280
00:37:21,980 --> 00:37:28,980
그럼 일어나는 사이에 대략 할 수 있었기 때문에 부모님으로부터

281
00:37:28,980 --> 00:37:31,700
하고 싶니? 기억해?

282
00:37:32,460 --> 00:37:33,460
기억해.

283
00:37:52,729 --> 00:37:59,710
얼굴을 밀어 낼까 상대의 가까이 느끼는 얼굴로
을

284
00:37:59,710 --> 00:38:00,470
누르고 가자.

285
00:38:00,470 --> 00:38:08,770
얼굴

286
00:38:08,770 --> 00:38:15,710
에 낭비 에 힘 을 받고 정말 입니까 이미 조금 상대 의
얼굴을 보여주고 가면서 얼굴을 올려

287
00:38:15,710 --> 00:38:16,710
하다

288
00:38:18,569 --> 00:38:23,550
잠깐 상대를 보고 이렇게 해보자

289
00:38:23,550 --> 00:38:27,430
하다

290
00:38:27,430 --> 00:38:33,410
그리고 긴장을 풀지 마라.

291
00:38:33,410 --> 00:38:36,590
말하는 것

292
00:38:36,590 --> 00:38:44,410
에

293
00:38:44,410 --> 00:38:45,990
따라서 관련 힘이 들어갈 것이라고 생각하기 때문에

294
00:39:00,680 --> 00:39:03,940
제대로 이 연습을 하고 싶으면, 기술에 들어가지 않으면.

295
00:39:27,920 --> 00:39:29,780
상대의 관심을 클리어 하고

296
00:39:30,540 --> 00:39:31,720
손을 잡다

297
00:40:07,209 --> 00:40:08,650
선생님이 그릴 수있는 것입니까?

298
00:40:35,950 --> 00:40:39,250
연결하면 다음과 같이 연결됩니다.

299
00:41:33,479 --> 00:41:35,200
상반신을 사용하는 방법

300
00:42:00,770 --> 00:42:07,090
상반신의 유연성이 부족하지 않다 딱딱하면,

301
00:42:07,250 --> 00:42:12,690
가동 역이 좁지 않은 상대를 누르는 힘도 전해지기 어렵다
너가 될거야.

302
00:42:30,210 --> 00:42:31,910
너무 멋지다.

303
00:43:07,169 --> 00:43:07,810
그래 그래

304
00:43:07,810 --> 00:43:17,210
보통

305
00:43:17,210 --> 00:43:22,090
별로 상반신 의 마사지 라든지 하고 있지 않나 ?

306
00:43:23,370 --> 00:43:29,950
잘 모르겠어요 그러니까 내가 가르쳐
올거야.

307
00:43:29,950 --> 00:43:33,730
집에서도 간단하게 할 수 있는 녀석 예

308
00:44:01,900 --> 00:44:08,540
이렇게 상당히 능숙해지는 것은 아니다 몸 절대로 가
건너

309
00:44:08,540 --> 00:44:13,000
유연성으로 이어지면

310
00:44:13,000 --> 00:44:15,720
서

311
00:44:15,720 --> 00:44:20,860
그렇게 될 것입니다.

312
00:44:20,860 --> 00:44:27,800
그렇게함으로써 꽤 좋다.

313
00:44:27,800 --> 00:44:28,800
된다

314
00:44:47,560 --> 00:44:51,920
아버지는 어땠어?

315
00:45:22,319 --> 00:45:23,980
이른 시간이 될 수 있기 때문에

316
00:45:23,980 --> 00:45:33,260
조금

317
00:45:33,260 --> 00:45:39,860
봐봐

318
00:45:39,860 --> 00:45:41,860
이

319
00:45:41,860 --> 00:45:47,820
미안해.

320
00:46:10,920 --> 00:46:11,920
릴랙스 할 수 있었어.

321
00:46:43,120 --> 00:46:44,120
피지에 좋지 않아,

322
00:46:45,280 --> 00:46:49,460
피지 쪽을 단단히 곱합니다.

323
00:46:53,620 --> 00:46:59,360
이것이 방해이므로,

324
00:46:59,560 --> 00:47:06,280
사용 방법을 가르치기 때문에.

325
00:47:07,500 --> 00:47:09,040
어떻게 보는지 이해하기 어렵습니다.

326
00:47:17,459 --> 00:47:24,180
엉덩이에 힘을 쏟고 그 언제 생각

327
00:47:24,180 --> 00:47:26,580
명확하게 꽉 누르십시오

328
00:48:02,160 --> 00:48:05,720
가랑이 관절의 접촉을 꽉 잡아 당깁니다.

329
00:48:16,010 --> 00:48:22,090
이미지를 알지 못하고 가까이서 찍기 때문에

330
00:48:22,090 --> 00:48:25,170
발

331
00:48:25,170 --> 00:48:34,610
에

332
00:48:34,610 --> 00:48:37,910
힘을 쏟고 손을 자르고

333
00:48:49,460 --> 00:48:50,800
우선, 엉덩이에 힘을 쏟고 있어, 제대로.

334
00:48:56,200 --> 00:48:56,400
모

335
00:48:56,400 --> 00:49:08,640
어

336
00:49:08,640 --> 00:49:09,680
긁어 봐, 굉장히 깎아.

337
00:49:16,780 --> 00:49:22,080
괜찮아. 괜찮아. 괜찮아.

338
00:49:22,080 --> 00:49:26,880
다

339
00:49:26,880 --> 00:49:39,280
이

340
00:49:39,280 --> 00:49:40,300
부 뜨거워지고 있어 여기

341
00:50:54,060 --> 00:50:56,620
그럼, 다음은 조금 체세를 바꾸어 보자.

342
00:51:13,000 --> 00:51:14,000
첫째,

343
00:51:16,100 --> 00:51:21,500
관절을 한 층에 흔들어,

344
00:51:37,940 --> 00:51:39,600
이때 좋았어?

345
00:51:39,840 --> 00:51:44,700
예 아프다?

346
00:52:25,900 --> 00:52:27,680
조금 자부해 주시면?

347
00:52:28,740 --> 00:52:29,740
나 자신으로?

348
00:52:34,860 --> 00:52:36,080
네, 그렇습니다.

349
00:53:18,540 --> 00:53:21,680
여기가 더 나은 증거입니다.

350
00:53:21,680 --> 00:53:28,580
그렇습니다.

351
00:53:28,580 --> 00:53:35,460
가랑이 관절 분도 동시에 가동하기 때문에

352
00:53:35,460 --> 00:53:38,620
그렇게 부드럽게 될 것 같아요.

353
00:53:55,649 --> 00:54:02,570
밖 밖에 없어서 안쪽

354
00:54:02,570 --> 00:54:05,370
어쨌든 어깨가 나오기 때문에

355
00:54:05,370 --> 00:54:12,730
괜찮아

356
00:54:12,730 --> 00:54:18,470
예? 예

357
00:54:18,470 --> 00:54:25,090
붙어 싶어지면 짱이라고 말하는거예

358
00:55:12,270 --> 00:55:13,270
언제나 하기 때문에

359
00:56:43,790 --> 00:56:47,870
너무 따뜻해 졌기 때문에

360
00:56:47,870 --> 00:56:59,190
로

361
00:56:59,190 --> 00:57:00,190
향해 보자 ?

362
00:57:14,120 --> 00:57:16,060
힘이 들어가거나 빠져 나옵니다.

363
00:57:16,060 --> 00:57:25,360
이

364
00:57:25,360 --> 00:57:42,420
몸

365
00:57:42,420 --> 00:57:43,420
세도

366
00:57:43,660 --> 00:57:47,400
수면을 할 때 매우 효과적인 자세이기 때문에

367
00:57:47,400 --> 00:57:54,380
몸줄기를 의식 하고 등을 피시

368
00:57:54,380 --> 00:57:55,380
그렇다면

369
00:59:19,400 --> 00:59:20,400
어때?

370
00:59:21,120 --> 00:59:27,980
일단 했지만 렉서

371
00:59:27,980 --> 00:59:28,980
했니?

372
00:59:29,680 --> 00:59:35,260
그래.

373
00:59:35,260 --> 00:59:40,380
괜찮습니까?

374
00:59:41,360 --> 00:59:43,940
도움을 주는 것은 무엇입니까?

375
00:59:45,980 --> 00:59:50,180
아니, 내가 정상적으로 했던 것 같아.

376
00:59:50,180 --> 01:00:04,600
이

377
01:00:04,600 --> 01:00:11,160
그렇죠?

378
01:00:11,160 --> 01:00:18,140
되어있다.

379
01:00:25,000 --> 01:00:26,600
뭔가 만져서 느끼지 않아?

380
01:00:28,020 --> 01:00:32,040
예, 굉장히 따뜻합니다. 따뜻하네요.

381
01:00:32,960 --> 01:00:33,960
그래.

382
01:00:34,900 --> 01:00:36,460
그러니까 , 이 조금 벗고 받을 수 있을까 ?

383
01:00:37,660 --> 01:00:38,660
네. 그래.

384
01:00:47,140 --> 01:00:49,040
그대로 , 탈이 되어 버려도 되는 거야 ?

385
01:01:26,000 --> 01:01:29,500
굉장히 굳어 버려도 괜찮아

386
01:01:29,500 --> 01:01:36,440
그렇게함으로써

387
01:01:36,440 --> 01:01:40,260
꽤 긴장을 풀 수 있습니다.

388
01:02:04,439 --> 01:02:09,160
갑자기 휴식을 취할 수있는 방법이 있습니다.
그 입에

389
01:02:09,160 --> 01:02:16,160
그것을 키스처럼 여기 하면 손이다

390
01:02:16,160 --> 01:02:17,940
좀 더 긴장을 풀 수 있습니다.

391
01:02:24,270 --> 01:02:27,590
키스하는 듯한 느낌으로 이렇게 해 봐

392
01:02:53,120 --> 01:02:54,120
혀를 냈어요?

393
01:02:54,440 --> 01:02:58,020
예 혀를 사용하지 마십시오.

394
01:02:58,020 --> 01:03:03,500
핥다

395
01:03:03,500 --> 01:03:10,460
그렇게

396
01:03:10,460 --> 01:03:11,460
무엇입니까?

397
01:03:12,120 --> 01:03:17,720
그렇게 혀를 쓰고 핥아 올렸다

398
01:03:25,680 --> 01:03:26,680
뜨거워지는 것을 알 수 있습니까?

399
01:03:55,920 --> 01:03:57,640
입안에 포함 된 것

400
01:03:57,640 --> 01:04:03,960
보통

401
01:04:03,960 --> 01:04:06,420
통하여 열이 전해진다

402
01:04:25,539 --> 01:04:32,520
이렇게 움직여 보면 들어가면 지금까지 들어가 보아
좋은

403
01:04:32,520 --> 01:04:32,580
이

404
01:04:32,580 --> 01:04:41,180
케

405
01:04:41,180 --> 01:04:44,660
어서 이렇게 좋을까

406
01:05:32,990 --> 01:05:33,990
시청 해 주셔서 감사합니다.

407
01:06:13,160 --> 01:06:14,620
그럼 지금 의 요령 에

408
01:06:47,259 --> 01:06:48,500
어떻게 하면 탈 수 있을까?

409
01:08:07,400 --> 01:08:08,780
이것이 기본적인 형태입니다.

410
01:08:12,320 --> 01:08:13,860
여기가 머리 속입니다.

411
01:08:21,979 --> 01:08:24,080
이것이 자신의 위치입니다.

412
01:08:57,960 --> 01:08:58,960
좋다.

413
01:09:33,260 --> 01:09:35,040
상당히 따뜻해지자, 아래쪽이. 네.

414
01:09:36,279 --> 01:09:38,220
너무 따뜻하네요. 그래.

415
01:09:40,700 --> 01:09:43,899
그럼 이번 은 2 명 한 명 에게 하는 연습 을 해 나가니까 .
네. 그래.

416
01:09:50,100 --> 01:09:51,680
그럼 처음부터 해 나가니까요. 네.

417
01:09:58,100 --> 01:10:01,540
긴장을 풀지 마십시오. 네.

418
01:11:38,640 --> 01:11:39,640
중간에 막혔다.

419
01:14:41,480 --> 01:14:45,440
자신으로 들어가 보자.

420
01:14:45,440 --> 01:15:02,920
분

421
01:15:02,920 --> 01:15:05,140
움직임의 범위에서

422
01:15:30,250 --> 01:15:31,250
내일 피곤해 괜찮아

423
01:16:31,190 --> 01:16:38,070
이것은 둘이서 연습하고 있기 때문에 한쪽이 피곤하면 한쪽
가 어 시스트

424
01:16:38,070 --> 01:16:39,070
그렇다면 괜찮습니다.

425
01:16:44,790 --> 01:16:46,990
나 쪽이 움직일까

426
01:17:21,800 --> 01:17:27,820
노력하고 네 그 후에는 할 수 있도록 네 그렇게 했으니까

427
01:18:52,000 --> 01:18:53,000
그럼 어쨌든.

428
01:19:59,820 --> 01:20:02,740
끝난 후 쿨다운 짱 으로 하기 때문에 반성해

429
01:22:14,830 --> 01:22:15,950
최소한의 감각이 적어졌다.

430
01:25:49,840 --> 01:25:50,840
향이 왔어?

431
01:25:52,200 --> 01:25:59,060
네, 이것은 뭐야.

432
01:25:59,060 --> 01:26:04,400
서로가 휴식을 취할 때

433
01:26:04,400 --> 01:26:10,280
나올 수 없어, 그냥 서로가

434
01:26:10,280 --> 01:26:16,400
어드리날린이 활성되어 손으로 분비하기도 했다
그래서 전혀 해가되지 않습니다.

435
01:26:18,860 --> 01:26:21,080
잠깐 지금 와서 기다리면

436
01:26:56,270 --> 01:26:59,590
서로가 긴장을 풀고 높아졌을 때만 나옵니다.
에서

437
01:27:18,430 --> 01:27:19,430
여기에서 멈추면 좋습니까?

438
01:27:25,830 --> 01:27:26,830
이제

439
01:27:28,270 --> 01:27:33,510
근육, 이것,

440
01:27:33,690 --> 01:27:37,510
종료입니다. 네.

441
01:27:39,230 --> 01:27:40,230
어땠어?

442
01:27:41,250 --> 01:27:43,210
대단히 어려웠습니다.

443
01:27:59,040 --> 01:28:03,680
이번 의 수술 개발 에서

444
01:28:03,680 --> 01:28:09,940
한 가지 기술의 향상이 예상되었기 때문에

445
01:28:17,660 --> 01:28:21,200
이 기타를 붙여도 괜찮습니다.

446
01:28:25,360 --> 01:28:29,860
쭉 이것 이 목표 로 하여 노력해 오고 있지 않습니까 ?

447
01:28:45,200 --> 01:28:51,380
이번 대회 를 향해 몸에 맞는 동원 을 작성 한다
이를 위해 신체 이사를 실시합니다.

448
01:28:52,140 --> 01:28:56,560
그럼 한 명씩, 전차와도 와서 나란히 주세요.
예,

449
01:28:58,220 --> 01:28:59,340
순서대로.

450
01:29:09,640 --> 01:29:11,540
그럼 우선 위를 건네주시기 바랍니다.

451
01:29:17,550 --> 01:29:18,550
보이는가?

452
01:29:18,710 --> 01:29:23,530
승부에 이기려면 벽에 있던 도구가 필요하니까요.

453
01:29:51,370 --> 01:29:58,330
오, 그 엉덩이

454
01:29:58,330 --> 01:29:59,330
을

455
01:30:32,419 --> 01:30:33,419
예,

456
01:30:47,040 --> 01:30:48,040
종료입니다.

457
01:32:15,600 --> 01:32:18,580
웃어 버렸어 웃어 버렸어

458
01:32:25,420 --> 01:32:26,040
시청

459
01:32:26,040 --> 01:32:34,080
듣다

460
01:32:34,080 --> 01:32:35,080
고마워요

461
01:33:41,240 --> 01:33:42,740
네. 그럼, 네.

462
01:34:26,500 --> 01:34:30,300
좋은 아침

463
01:34:30,300 --> 01:34:35,020
미나 사이

464
01:35:05,220 --> 01:35:11,220
이해할 수 없어, 가만히 있지 않으면이 사이에
무

465
01:35:11,220 --> 01:35:12,260
응?

466
01:35:19,620 --> 01:35:24,600
가만히 있지 않다고 생각하네요.
쇼이

467
01:35:24,600 --> 01:35:27,760
폭을 끼우다

468
01:35:34,440 --> 01:35:35,440
안녕하세요.

469
01:36:04,800 --> 01:36:05,800
응?

470
01:36:06,140 --> 01:36:07,360
선생님이 머리 속에 들어가는 거야?

471
01:36:11,580 --> 01:36:12,580
예,

472
01:36:12,800 --> 01:36:18,480
그럼 이쪽으로 들어가서 아무쪼록 아빠, 쿠샤
네, 맞아, 그래?

473
01:36:33,900 --> 01:36:35,600
깊은 호흡은 예

474
01:37:38,350 --> 01:37:40,550
엉덩이의 푸시 눈을 알고 있었다.

475
01:38:06,960 --> 01:38:07,960
시청 감사합니다.

476
01:38:40,200 --> 01:38:42,380
괜찮아 왔니?

477
01:38:43,200 --> 01:38:48,260
너 아니야?

478
01:38:52,380 --> 01:38:55,260
유도 착용 잊어버려, 잠깐 여기, 이렇게 밟았다면?

479
01:38:58,200 --> 01:38:59,200
응?

480
01:39:05,660 --> 01:39:07,400
경기 중에 이렇다면 괜찮지 않니?

481
01:39:10,760 --> 01:39:11,780
아빠는 무엇을 하고 있습니까?

482
01:39:42,350 --> 01:39:44,730
오야스 미나사이 오야스 미나사이

483
01:40:20,520 --> 01:40:21,520
말하니?

484
01:40:25,000 --> 01:40:27,840
이미 소장 시작 되었습니까?

485
01:40:28,920 --> 01:40:35,920
아직? 아니, 아직입니다. 일단 학교에서는 신세를 질 수 없다.

486
01:40:35,920 --> 01:40:36,920
그래?

487
01:41:11,290 --> 01:41:14,030
조금 여기 에 손을 붙여

488
01:41:24,100 --> 01:41:28,120
몸을 부드럽게하지 않으면 상대방의 기술로 견딜 수 없습니다.

489
01:41:55,690 --> 01:41:56,950
정말 고마워요.

490
01:42:27,940 --> 01:42:29,340
네.

491
01:42:39,100 --> 01:42:40,500
네.

492
01:42:58,800 --> 01:42:59,800
정말로 하고 있니?

493
01:43:01,960 --> 01:43:06,020
여기를 누르고있는 것을 치수법을 모른다고 한다.
내가하지 않기 때문에

494
01:43:46,710 --> 01:43:47,710
배고프니?

495
01:43:48,570 --> 01:43:52,630
집에서 제대로 복근에 떨어지고 있으면 죽을까?

496
01:44:15,259 --> 01:44:16,259
그럼, 네.

497
01:44:16,900 --> 01:44:18,060
엉덩이 사이에, 네.

498
01:44:19,560 --> 01:44:19,900
호

499
01:44:19,900 --> 01:44:31,840
무

500
01:44:31,840 --> 01:44:38,040
그렇지? 정말 다리를 어깨 너비 위로 넓혀. 그래.

501
01:44:45,040 --> 01:44:46,700
근육의 부착이 달콤합니다.

502
01:45:14,600 --> 01:45:21,280
전복수 하려고 할까 다리 를 뻗어 놔두면
양손을 바닥에 붙이고

503
01:45:21,280 --> 01:45:25,160
똑바로 뻗어 양손을 전원에게 가까이

504
01:45:25,160 --> 01:45:28,660
마스구

505
01:45:28,660 --> 01:45:36,540
네

506
01:45:36,540 --> 01:45:39,480
아무것도 아무것도 와도 아냐?

507
01:45:44,099 --> 01:45:49,900
기분을 잊지 않고, 무슨 일이 있어도, 반드시 이 아이
역시 중요하겠지.

508
01:45:56,780 --> 01:46:02,680
어머니, 죄송합니다. 모르겠어요. 그럼, 와우
노래를 부르고 가고 싶다.

509
01:46:23,420 --> 01:46:26,220
오야

510
01:46:26,220 --> 01:46:31,500
수

511
01:46:31,500 --> 01:46:35,200
미나 사이

512
01:52:24,530 --> 01:52:25,630
좋아, 모두 앉으면.

513
01:52:28,910 --> 01:52:30,270
답장은 없습니다, 답장이. 네.

514
01:52:31,330 --> 01:52:32,610
그럼 우선, 스트레스부터.

515
01:52:36,770 --> 01:52:37,770
앉아 있으면.

516
01:52:38,070 --> 01:52:43,850
그럼, 옆에있는 사람과 충돌하지 않도록 퍼져서,
비워주세요.

517
01:52:47,350 --> 01:52:48,770
그럼 모두 앉아.

518
01:53:14,510 --> 01:53:20,410
얼굴을 올리면 다시 힘들어요.
가고 싶다.

519
01:53:40,929 --> 01:53:47,870
모두가 이것이 될 수 있습니다.

520
01:53:47,870 --> 01:53:48,870
봄

521
01:53:51,940 --> 01:53:52,940
맞아 그래.

522
01:53:53,420 --> 01:53:54,540
이 개각 하십시오 .

523
01:53:55,380 --> 01:53:56,400
오, 대단해 그래.

524
01:53:57,380 --> 01:54:01,160
자신을 풀어. 이번에는 모두, 네,

525
01:54:01,880 --> 01:54:02,880
앙향에 자고.

526
01:54:05,100 --> 01:54:07,200
네, 더 자고 있어요.

527
01:54:20,680 --> 01:54:22,140
다음은 반대 다리를 밟습니다.

528
01:54:25,780 --> 01:54:26,780
허리를 조입니다.

529
01:54:27,500 --> 01:54:28,500
어쩌면 이렇게.

530
01:54:53,320 --> 01:54:54,320
이 반대를 살펴보십시오.

531
01:54:55,040 --> 01:54:58,580
계속 올라 가십시오.

532
01:55:02,320 --> 01:55:06,380
네. 다리를 꽉 올리십시오.

533
01:55:16,020 --> 01:55:17,020
어깨를 내려 주십시오.

534
01:55:24,550 --> 01:55:26,910
그렇습니다.

535
01:55:27,690 --> 01:55:28,690
예,

536
01:55:28,770 --> 01:55:30,130
반대편도 하지 않습니다.

537
01:55:31,670 --> 01:55:33,230
흠과 흠과 흠.

538
01:55:37,210 --> 01:55:40,930
어쩌면 대답하지 말아야합니다.

539
01:55:44,470 --> 01:55:45,470
좋아,

540
01:55:46,950 --> 01:55:48,130
그럼 일찍 일어나서.

541
01:55:58,380 --> 01:55:59,380
네, 시작!

542
01:56:01,900 --> 01:56:03,920
천천히, 천천히, 천천히, 천천히.

543
01:56:48,300 --> 01:56:55,280
여유를 가질 수 없다면 부상할까? 부상하기 때문에
예, 갑니다 예, 천천히

544
01:56:55,280 --> 01:57:02,180
빠르다, 빠르다.
나는 도착하지 않는다.

545
01:57:02,180 --> 01:57:06,660
떨어지지 않습니까, 괜찮습니까?

546
01:57:06,960 --> 01:57:07,960
일찍

547
01:57:17,719 --> 01:57:18,719
좋아, 열심히.

548
01:57:26,280 --> 01:57:28,140
마지막 스와드.

549
01:57:54,700 --> 01:58:00,860
허리 허리 를 들어가 네 허리 를 등 을 쳐다보게 해도
몸을 치는 것처럼

550
01:58:01,100 --> 01:58:06,580
천천히 천천히 한 번 더 사냥을 해줘
제발 사냥 하시겠습니까? 이미?

551
01:58:08,740 --> 01:58:15,320
밖 사냥?
밖

552
01:58:15,320 --> 01:58:16,320
사냥

553
01:58:36,440 --> 01:58:38,200
그럼, 조합. 부상합니다.

554
01:58:39,080 --> 01:58:40,059
그래.

555
01:58:40,060 --> 01:58:41,060
부상합니다.

556
01:58:45,240 --> 01:58:46,240
괜찮아?

557
01:58:47,940 --> 01:58:48,940
괜찮아?

558
01:58:53,120 --> 01:58:59,360
그럼 내가 보자. 좋은 부터 좋은 부터. 모두들 조금 반죽
학습하지 마십시오. 시간도 없었으니까.

559
01:59:00,040 --> 01:59:04,280
그럼, 조금 오지 마라. 내가 보고 있으니까. 스쿠 손
적용합시다. 서 있니?

560
01:59:06,010 --> 01:59:09,390
머리 잡아. 다들 연습 계속 해줘.

561
01:59:10,890 --> 01:59:11,890
그럼,

562
01:59:12,210 --> 01:59:13,970
이거예요. 보고 싶어요. 나중에 부탁드립니다.

563
01:59:14,750 --> 01:59:16,050
괜찮아?

564
01:59:21,590 --> 01:59:22,590
그럼,

565
01:59:23,530 --> 01:59:24,910
조금 기다려주세요.

566
01:59:35,620 --> 01:59:36,620
그럼, 이봐.

567
01:59:40,000 --> 01:59:41,320
그럼 자고.

568
01:59:44,420 --> 01:59:45,420
고통 스러웠습니까?

569
01:59:47,620 --> 01:59:53,920
다리를 ス ス ス 해 드리기 때문에. 고통스러웠나요? 발
를 ス ス ス 해 드리기 때문에.

570
01:59:54,620 --> 01:59:55,620
어때?

571
01:59:57,280 --> 01:59:59,220
그래. 이거?

572
02:00:20,400 --> 02:00:27,360
목욕 은 높기 때문에 짱 과 집 에 귀가

573
02:00:27,360 --> 02:00:33,260
그리고 나서 목욕 하는 것은 제대로 스트레칭 한다
아니면 찬이야.

574
02:00:33,260 --> 02:00:39,620
마사지 하지 않으면 비틀어 주었으면 하지 않기 때문에 아프다
?

575
02:00:39,960 --> 02:00:46,220
아프다 조금

576
02:00:46,220 --> 02:00:49,040
제네랄에 근육이 붙어 있지 마라.

577
02:00:52,000 --> 02:00:58,940
조금 전체를 풀지 않으면 다른 곳도 여기를 가면
그렇게 다치기 때문에 선생님 네

578
02:00:58,940 --> 02:01:01,700
로이로를 보겠습니다.

579
02:01:43,050 --> 02:01:45,370
허리도 치고 있으니까 선생님이 풀었던 게 아니야?

580
02:02:23,490 --> 02:02:25,750
조금 허리를 마사지 하지 않으면 안 된다

581
02:02:53,210 --> 02:02:55,030
이렇게 해라. 이렇게 가져 오는군요.

582
02:03:25,290 --> 02:03:32,290
이것이 치유되지 않습니까? 치유되지 않습니다.
아무도

583
02:03:32,290 --> 02:03:37,190
나는 선생님을 잘 모르기 때문에 전혀 모른다.

584
02:03:37,190 --> 02:03:44,090
괜찮아 괜찮아

585
02:03:44,250 --> 02:03:48,330
연습 돌아가서 연습

586
02:04:16,800 --> 02:04:17,800
노노노

587
02:04:47,610 --> 02:04:50,690
너무 아름다워.

588
02:05:11,440 --> 02:05:15,680
도와 드릴까요? 도와주세요.
손?

589
02:05:15,680 --> 02:05:20,700
전달해 주시겠습니까?

590
02:05:45,900 --> 02:05:48,960
자신 으로 발을 들고 있지 않습니다 . 자신 쪽에서, 무릎 뒤
라고.

591
02:05:50,600 --> 02:05:51,600
내게.

592
02:05:51,900 --> 02:05:53,340
맞아 그래. 어쨌든 아래.

593
02:05:54,400 --> 02:06:00,300
아프다. 여기를 네, 풀면 네, 아픔이 잡히니까.

594
02:06:03,420 --> 02:06:04,860
그래? 그래, 그래.

595
02:06:28,750 --> 02:06:29,750
무슨 일이야

596
02:07:24,400 --> 02:07:25,400
청청 감사합니다.

597
02:08:06,990 --> 02:08:11,070
자고 잠을 자고

598
02:08:42,750 --> 02:08:44,670
벌써 좋다

599
02:09:09,480 --> 02:09:11,960
스스로 치료하니 이걸 치료합니까?

600
02:09:43,120 --> 02:09:48,040
좋아, 약이니까. 이 고통은 약이니까.

601
02:09:50,380 --> 02:09:51,540
이쪽.

602
02:09:52,620 --> 02:09:53,620
더 안쪽까지.

603
02:10:33,090 --> 02:10:34,090
자기가 해 줄래?

604
02:10:35,150 --> 02:10:36,150
자기가 해 줄래?

605
02:10:38,550 --> 02:10:45,530
모두에게

606
02:10:45,530 --> 02:10:47,870
맛있게 먹을 수 없다면

607
02:10:57,310 --> 02:10:59,110
확실히 자신으로부터 안쪽까지.

608
02:11:06,010 --> 02:11:09,210
또 솔직하게 해 준다.

609
02:11:11,610 --> 02:11:13,310
이쪽 와 주세요.

610
02:11:29,490 --> 02:11:36,350
엉덩이를 일으켰다.

611
02:11:36,350 --> 02:11:42,650
네, 천천히 치유하기 때문에

612
02:11:42,650 --> 02:11:50,730
발

613
02:11:50,730 --> 02:11:55,610
아픈 다리 아파

614
02:11:58,960 --> 02:12:03,280
내가 하고 있으니까 괜찮아 괜찮아 괜찮아
에서

615
02:12:41,930 --> 02:12:45,950
괜찮아 몸

616
02:12:45,950 --> 02:12:49,930
뜨겁다.

617
02:13:34,190 --> 02:13:35,190
내가 쓰러 뜨리기 때문에

618
02:14:19,660 --> 02:14:26,180
뒤에서 서 있니?

619
02:14:50,500 --> 02:14:51,500
시작하겠습니다.

620
02:15:32,580 --> 02:15:33,580
손을 당기지 마십시오.

621
02:15:41,740 --> 02:15:42,740
이것을 순서대로 기억할 수 없습니다.

622
02:15:43,820 --> 02:15:44,820
앞뒤로.

623
02:15:45,540 --> 02:15:46,540
앞뒤로 기억하십시오.

624
02:15:46,920 --> 02:15:47,920
맞아 그래.

625
02:15:48,180 --> 02:15:51,300
아픔의 수가 없어지기 때문에, 기억할 것입니다.

626
02:15:52,720 --> 02:15:53,720
이렇게.

627
02:15:54,040 --> 02:15:58,820
그래. 정말 격렬하게 하고 있지 않습니다. 통증이 날기 때문에,
어쩌면 할 수 있어요.

628
02:15:59,540 --> 02:16:00,560
어쨌든 어쨌든.

629
02:16:03,020 --> 02:16:04,120
오, 오, 오, 오

630
02:17:42,760 --> 02:17:49,660
지금 세라 갈 마사지를 하고 있는 세라 갈마
사사지 인 세라 갈 마사

631
02:17:49,660 --> 02:17:50,660
이지

632
02:18:29,299 --> 02:18:31,959
어서 어서 어서

633
02:18:57,820 --> 02:19:04,820
가르쳐주세요. 다리를 올려서 얼굴을

634
02:19:04,820 --> 02:19:05,820
이전에

635
02:19:43,540 --> 02:19:44,639
청청 감사합니다.

636
02:21:48,320 --> 02:21:52,740
자고있어

637
02:21:52,740 --> 02:21:58,260
어, 이쪽에 와서

638
02:22:51,720 --> 02:22:56,640
굉장히 갑자기 갑자기 닫혔다 닫혔다 닫혔다

639
02:22:56,640 --> 02:23:03,280
폐쇄

640
02:23:03,280 --> 02:23:05,380
있어

641
02:25:07,910 --> 02:25:13,330
고마워.

642
02:25:38,949 --> 02:25:39,949
고마워!

643
02:25:39,990 --> 02:25:40,990
조심해!

644
02:25:43,570 --> 02:25:44,630
길을 가지 마라!

645
02:26:11,370 --> 02:26:17,390
꿰매다. 꿰매어서 역 글씨를

646
02:26:17,550 --> 02:26:24,410
이렇게 하고, 그 다음, 꿰매어 가는 것. 바느질

647
02:26:24,410 --> 02:26:30,690
그렇다면 그 때의 움직임을 이렇게

648
02:26:30,870 --> 02:26:33,710
일어나서 상대방의 상태를 일으키고,

649
02:26:41,200 --> 02:26:47,620
밟고 역발을

650
02:26:47,620 --> 02:26:51,060
밟고 역발을

651
02:27:13,980 --> 02:27:20,940
부부 발의 운반이 잘 모르는 이유

652
02:27:20,940 --> 02:27:26,960
그렇지 않습니까?

653
02:27:26,960 --> 02:27:33,480
좋지 않다면 몸이 넘치는데 어떻게 남겨두고 내려

654
02:27:33,480 --> 02:27:40,480
그래 조금 네 역시 도구 를 입고 있을 거 야 감각 이다
그렇게 생각했을 뿐입니다.

655
02:27:40,480 --> 02:27:41,480
라고

656
02:27:43,180 --> 02:27:50,120
그 쪽이 네 다리의 이 근육의 움직임이라든가 사용하는 쪽이
확실히 알기 때문에 모두

657
02:27:50,120 --> 02:27:56,280
내가하고있는 일이야.
어려운 곳이 있기 때문에

658
02:27:56,280 --> 02:28:03,240
연습의 뜻은 벗고 해 보자.
아니 그렇게

659
02:28:03,240 --> 02:28:10,100
부끄러운 일이 없기 때문에 모두가 개인 연습을 할 때
내가하고 있기 때문에 그럼

660
02:28:10,100 --> 02:28:11,380
예

661
02:28:15,910 --> 02:28:22,770
이 작업을 수행하면 여러 단계가 빨라집니다.
그렇게 했을 때

662
02:28:22,770 --> 02:28:23,770
라고

663
02:28:49,730 --> 02:28:53,430
응, 역시, 확실히 네, 서 있는 법도 알 수 있다
그래서.

664
02:28:54,870 --> 02:28:56,250
그럼 시작하겠습니까?

665
02:28:58,930 --> 02:28:59,250
발

666
02:28:59,250 --> 02:29:06,690
모

667
02:29:06,690 --> 02:29:12,530
어쨌든, 그것을 갖추었다면, 어쩔 수 없다.
그럼. 발 열어. 맞아 그래 그래.

668
02:29:32,020 --> 02:29:38,000
이것 네 짱 과 나중 에 보여 주기 때문에 네 그래 그렇게 자신 의 몸 의
움직임을 알기 때문에 계속됩니다.

669
02:29:48,940 --> 02:29:54,120
벌써 진정되면 폰과 폰 때에

670
02:29:54,300 --> 02:30:01,200
밀어 넣으면 어쩌면 상대방

671
02:30:01,200 --> 02:30:05,460
무게 중심이 이렇게 뒤로 가기 때문에 걸리기 쉬워진다
하지만

672
02:30:26,700 --> 02:30:33,600
이런 식으로 올라가는 사람이 상대방을 떠나야합니다.
그래서 여유가 있다면 좋기 때문에, 발 목과

673
02:30:33,600 --> 02:30:38,600
같은 시간에 조금, 조금 허리의 움직임도보고 싶기 때문에,
네, 여기

674
02:30:38,600 --> 02:30:45,440
네, 네, 계속됩니다, 허리, 회

675
02:30:45,440 --> 02:30:51,220
회전도 중요하기 때문에 네 그래 그래 그래, 아-좋은 느낌, 아-좋다

676
02:30:59,740 --> 02:31:04,180
제대로 힘에 들어가고 있습니까?

677
02:31:07,440 --> 02:31:13,640
집중해서

678
02:31:13,640 --> 02:31:15,620
손

679
02:31:15,620 --> 02:31:25,480
그리고

680
02:31:25,480 --> 02:31:27,460
발의 움직임이 흩어져 있습니다.

681
02:31:38,880 --> 02:31:45,100
유연하게 사용하는 방법을 가르쳐

682
02:31:45,100 --> 02:31:46,700
네가 더 좋을지 모른다.

683
02:32:14,550 --> 02:32:16,390
몸을 풀지 않으면 안됩니다.

684
02:32:33,699 --> 02:32:34,900
다리의 밟는 것도 중요하기 때문에

685
02:32:34,900 --> 02:32:46,480
좋은

686
02:32:46,480 --> 02:32:53,300
근육의 방법을 알기 때문에, 단련하면 연습으로 마사
그렇게하면,

687
02:32:53,380 --> 02:32:58,740
피곤하거나 취할 수 있기 때문에 몸이 가볍게

688
02:33:29,560 --> 02:33:30,840
몸통을 단련하고 있으니까

689
02:33:34,910 --> 02:33:39,230
마사지 되었을 때 몸 흔들림 없이 확실히

690
02:34:24,400 --> 02:34:30,560
힘이 걸리고 있는 릴랙스 하는 일이 있다

691
02:34:54,950 --> 02:34:57,170
힘 들어 있으니까 좀 더 조금 풀어도 좋을까

692
02:35:26,830 --> 02:35:27,830
휴식을 취하십시오.

693
02:36:04,140 --> 02:36:05,920
잠자는 곳은 어떻습니까?

694
02:36:06,740 --> 02:36:10,060
서투른가요?

695
02:36:11,540 --> 02:36:15,180
너무 몰라 모르겠어?

696
02:36:15,580 --> 02:36:19,580
그럼, 가르쳐 주시겠습니까, 선생님께

697
02:36:52,650 --> 02:36:54,770
한 벌 서서 움직일 수 없습니다.

698
02:36:54,770 --> 02:37:03,130
푸시

699
02:37:03,130 --> 02:37:10,430
자

700
02:37:10,430 --> 02:37:13,590
내가 할 때 상대방이 괜찮을거야.
라든지

701
02:37:44,430 --> 02:37:47,770
20 초 동안 오기 때문에 20 초 당기기

702
02:37:47,770 --> 02:37:56,270
포함

703
02:37:56,270 --> 02:37:56,989
그래?

704
02:37:56,990 --> 02:38:01,190
20 초 동안 그게 도망 가면 , 뭐 일생 계속 된다

705
02:38:25,789 --> 02:38:26,789
5종 5대다.

706
02:38:27,430 --> 02:38:28,430
그래.

707
02:38:57,109 --> 02:39:04,010
손을 잡고 깊게 손을 깊게 넣어

708
02:39:04,010 --> 02:39:10,050
아래쪽까지 떼어 놓아도 아래쪽이미지적으로 엉덩이
이 구멍 을 잡는 느낌

709
02:39:10,050 --> 02:39:17,030
몸을 짧게 움직여

710
02:39:17,030 --> 02:39:22,250
그렇지 않게 그런 것은 도망 갈 수 있습니다.

711
02:39:30,019 --> 02:39:36,900
호라 호라 호라 호라 뒤돌아 보던 승수

712
02:39:36,900 --> 02:39:42,720
승리하는 것은 이렇게 상대에게 가벼워져

713
02:39:42,720 --> 02:39:49,700
이렇게 밀어 붙여

714
02:39:49,700 --> 02:39:56,640
그래도 길을 듣고 싶다면 이미지가
이건 가벼운 승수 라든지

715
02:39:56,640 --> 02:39:57,920
그러니까

716
02:39:58,760 --> 02:40:05,580
연습 때는 선생님의 가슴이기 때문에 그쪽이 네 상대
의

717
02:40:05,580 --> 02:40:11,560
몸의 움직임을 알 수 있으므로 몸의 감각을 기억할 수 없다.

718
02:40:11,560 --> 02:40:13,040
그래

719
02:40:13,040 --> 02:40:18,980
그래,

720
02:40:19,000 --> 02:40:21,800
그럼 계속하자?

721
02:40:34,250 --> 02:40:41,110
이렇게 하고 있어 언제나 몸의 움직임을 기억한다
그래, 그래, 그래.

722
02:40:41,110 --> 02:40:47,570
응 응 응 응 응 응 응 응 응 응 응 응 응
응 응 응 응 응 응 응 응 응 응 응 응 응

723
02:40:47,570 --> 02:40:49,770
응 응 응 응 응 응 응

724
02:41:03,359 --> 02:41:05,140
연습 중에는 이런 곳에서 하기 때문에. 네.

725
02:41:06,820 --> 02:41:07,960
그래 그래, 오쿠쨩이지만.

726
02:41:17,520 --> 02:41:19,740
안쪽까지 네. 안쪽까지. 맞아 그래.

727
02:41:21,120 --> 02:41:22,960
그럼 시작하겠습니까?

728
02:41:26,080 --> 02:41:27,380
그래도 괜찮아 왔으니까.

729
02:41:28,100 --> 02:41:29,180
네. 네.

730
02:42:15,690 --> 02:42:16,830
이렇게 잠그면 놓치지 마세요.

731
02:43:04,970 --> 02:43:11,230
어서 좀 돌려주지 않으면 움직이고 이번 네 움직이고
이봐

732
02:43:11,530 --> 02:43:17,370
돌려주지 않으면 자신이 위로 되어서 상대의 몸을 밀어
하고

733
02:43:17,370 --> 02:43:22,950
자신이 위로 되어서

734
02:43:22,950 --> 02:43:31,850
잡다

735
02:43:31,850 --> 02:43:32,850
괜찮아.

736
02:43:37,289 --> 02:43:44,210
확실히 잡고 그렇게 잡지 않도록 상대의 몸을 고정

737
02:43:44,210 --> 02:43:50,010
하고 움직임

738
02:43:50,010 --> 02:43:54,930
합쳐서 위아래로 해주세요.

739
02:43:54,930 --> 02:43:58,670
그래, 그래, 위아래로.

740
02:44:04,750 --> 02:44:05,750
제발, 다음에.

741
02:45:18,019 --> 02:45:20,800
오른손으로 쉬고있는 자리에서 움직입니다.

742
02:45:59,500 --> 02:46:00,500
네, 두 개의 끌어 당기십시오.

743
02:46:02,040 --> 02:46:03,040
응?

744
02:46:04,360 --> 02:46:05,360
양쪽 했으니까.

745
02:46:06,160 --> 02:46:07,420
자신의 손에 태워.

746
02:46:46,890 --> 02:46:53,790
스타를 떠나달라고 하는 프로그 램 로 라고 말했다
분이 손을

747
02:46:53,790 --> 02:46:54,790
움직이지 마라.

748
02:47:35,119 --> 02:47:36,119
앉으세요.

749
02:47:37,180 --> 02:47:38,260
상대의 몸을 잡고.

750
02:47:40,680 --> 02:47:41,680
그럼,

751
02:47:43,800 --> 02:47:46,340
입장과 측의 연습을 하자.

752
02:47:47,460 --> 02:47:51,900
상대의 몸을 잡고.

753
02:48:04,580 --> 02:48:07,900
선생님도 협력하고 있기 때문에

754
02:49:05,200 --> 02:49:06,360
다리 의 움직임 을 제대로 체크 하기 때문에

755
02:49:45,580 --> 02:49:46,580
네, 고마워요.

756
02:51:32,460 --> 02:51:35,160
단단히 고정하십시오.

757
02:53:28,520 --> 02:53:29,960
확실히, 그래 그래, 확실히 지원

758
02:59:28,270 --> 02:59:29,270
고마워요.

759
03:02:10,289 --> 03:02:11,289
다시 방문하십시오.

760
03:04:38,840 --> 03:04:39,840
그럼 가자.